睡眠講座

　６月６日、神戸大学の古谷真樹先生による睡眠講座を、学園生活を通して「早寝、早起き、朝ごはん」で基本的生活習慣の確立に取り組んでいる小・中学生が受講しました。

　先生からは、①睡眠の大切さ　②朝の散歩の効果　③寝る前に気をつけること　などについて教えていただきました。

小学校

中学校

神戸大学の学生さんがアニメーションを用意してくださいました。